ZTRDG seizoen
ZTRDG seizoen bereiding

Heilbot met citrus en rozemarijn

hoofdgerecht
Voor 4 personen
Bereidingstijd 15 minuten

600 g

heilbotfilet

1

citroen

1

grapefruit

2 takjes

rozemarijn

4 el

grassige extra vergine olijfolie

snufje 

zout en peper

 

Snijd de schil van de citrusvruchten en haal de partjes tussen de vliezen los. Leg het vruchtvlees samen met de grof gehakte rozemarijn in een laagje olijfolie in een ovenschaaltje.

Leg de vier stukken vis in de olie en zet in een warme (160 °C) oven. Laat 10 minuten garen en besprenkel de vis na 5 minuten even met de olie. Haal uit de oven en bestrooi royaal met zout en rode peper. Lekker met groene sla of boontjes.

 

Follow Me on Pinterest
Wat de boer wél kent ...
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • YouTube